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Vacaciones útiles también para los adultos: el sistema de recompensa que promueve bienestar familiar

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En reciente entrevista al Lic. Omar Oviedo, Director del Centro Cultural Agora, se desarrolló una amena y reflexiva conversación sobre la importancia de las vacaciones, no solo para niños y adolescentes, sino también para los padres y adultos mayores. Entre risas y comentarios cercanos, se introdujo el concepto del “sistema de recompensa”, una práctica saludable que permite a las personas reconocer su esfuerzo diario a través de pequeños espacios de descanso, disfrute o actividades significativas que renuevan la motivación y el equilibrio emocional.

Durante la entrevista, se destacó que el cerebro humano funciona a base de metas y recompensas, y que muchas veces los adultos olvidan premiarse por el trabajo constante que realizan. Desde un café, un momento de lectura o simplemente descansar, estos espacios se vuelven necesarios, especialmente en etapas donde el desgaste físico y emocional es mayor. En el caso de los adultos mayores, se remarcó que el descanso y la participación en actividades útiles no es un lujo, sino una necesidad que contribuye a su bienestar y sentido de utilidad.

El diálogo también abordó el valor de las llamadas “vacaciones útiles”, entendidas como una oportunidad para aprender, descubrir intereses y fortalecer habilidades en todas las edades. Se resaltó el trabajo que viene realizando Ágora Centro Cultural en Tacna, con una propuesta integral que incluye talleres artísticos, culturales y de desarrollo personal, trabajando no solo con los hijos, sino también con los padres, fortaleciendo así la dinámica familiar desde un enfoque afectivo y formativo.

Finalmente, subrayó la importancia de que los padres comprendan y asuman las vacaciones como un tiempo de inversión y crecimiento, y no solo como una pausa escolar. La reflexión fue clara: así como los padres buscan entender a sus hijos, también es necesario que los hijos comprendan a sus padres. Espacios como estos talleres permiten ese encuentro, fomentan la comunicación y reafirman que aprender, descansar y crecer es un derecho y una necesidad a lo largo de toda la vida.