El Hospital Regional Hipólito Unanue realizará este miércoles una campaña integral de salud mental, dirigida a la población de todas las edades, como parte de las actividades por el Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre. La jornada será gratuita y no será necesario contar con referencia ni cita previa.
La psicóloga Karina Bernaola Gallegos, del Departamento de Salud Mental del hospital, informó que la actividad se desarrollará desde las 8:00 de la mañana hasta la 1:30 de la tarde, en la explanada de la exemergencia. En el lugar se instalarán carpas donde los asistentes podrán acceder a tamizajes y orientación por parte de un equipo interdisciplinario integrado por psicólogos, psiquiatras, enfermeras, trabajadores sociales y nutricionistas.
Bernaola explicó que no es necesario esperar a atravesar una crisis para buscar ayuda profesional. Entre las señales que pueden advertir de un problema de salud mental mencionó los cambios en las actividades cotidianas, pérdida de interés por cosas que antes generaban satisfacción, dificultades para dormir, aislamiento social, cambios en la alimentación y pensamientos recurrentes que generan malestar.
La especialista señaló que entre los problemas de salud mental más frecuentes se encuentran la ansiedad y la depresión, además de dificultades vinculadas al consumo de sustancias. También advirtió sobre el incremento de problemas relacionados con la imagen corporal, como anorexia y bulimia, principalmente entre adolescentes, así como las adicciones comportamentales y el uso excesivo de internet.
Respecto a los factores que pueden afectar la salud mental, mencionó situaciones como dificultades académicas o laborales, problemas de pareja, separaciones, duelos, relaciones interpersonales y preocupaciones relacionadas con la apariencia física. En ese sentido, resaltó el papel de la familia como soporte emocional y la importancia de mantener una comunicación abierta, especialmente con niños y adolescentes.
Finalmente, la psicóloga destacó que poco a poco se viene reduciendo el estigma asociado a acudir al psicólogo o psiquiatra. Indicó que cada vez más personas buscan atención profesional de manera abierta para afrontar situaciones que afectan su bienestar emocional.
La campaña tendrá como lema “La salud mental, derecho para todos” y se desarrollará este miércoles en el Hospital Regional Hipólito Unanue. La atención será por orden de llegada.
